Чем кормить ребёнка в дороге

mommy

Янв19

Если вам предстоит путешествие вместе с вашим малышом, стоит хорошо подумать, как вы будете кормить ребёнка в дороге. Если серьёзно отнестись к этому вопросу – вы, скорее всего, избежите неприятностей, связанных с отравлениями и нарушением пищеварения у детей.

Позаботьтесь о том, чтобы ребёнку было, что пить. Лучше, если вы возьмёте с собой бутылку воды. Лучше не разрешать пить воду, которая подаётся в поезде. Постарайтесь оградить вашего маленького спутника от незнакомой еды. Если вы планируете приобретать еду в общественных пунктах питания, постарайтесь избегать молочных продуктов, холодного мяса и рыбы, холодных вареных яиц, салатов со сметаной или майонезом, пирожных с кремом.

В таких продуктах особенно хорошо размножаются бактерии, тем более что в подобных точках не всегда соблюдают правила приготовления и хранения пищи. Отдавайте предпочтение горячей пище, фруктам, которые вы очистите сами. Молоко лучше всего покупать в бутылках и пакетах.

В дороге могут возникнуть непредвиденные обстоятельства, при которых вы не сумеете вовремя покормить ребёнка. Поэтому обязательно нужно захватить с собой пакет с продуктами, чтобы малыш мог перекусить, если приём пищи задерживается. Не берите еду, которая быстро портится без холодильника: мясо, колбасу, молочные продукты.

Лучше возьмите солёного печенья – оно может облегчить последствия укачивания в транспорте, леденцов, сыра, вареных вкрутую яиц, фруктов. На случай запора пригодится баночка пюре из чернослива. Приятных вам путешествий!